主料:
木瓜,
半个海螺干,两片瘦肉,
700-800g
辅料:
南北杏,1把蜜枣,
两粒,
姜,
3片调料
盐适量木瓜海螺炖瘦肉的做法步骤
1.瘦肉先出水。开水煮沸,把血沫滤去。
2.处理干净的瘦肉和其他材料。海螺片不用预先浸泡,冲洗一下就可以。
3.下食材,加开水。
4.电子炖锅,隔水炖四小时。
5.四小时后,把表面的一点油滤干净,加一点盐调味即可。炖完四小时的螺肉变得很厚,捞出来切细,蘸点生抽很好吃的。
6.清汤一碗。
小窍门&温馨提示
选7成熟的木瓜,硬一点,看着不适合生吃的样子最合适,这样的瓜不会炖烂在锅里,四小时后还是完整的一大块,舀出来吃又软又甜。
TAGS:
汤类 家常菜 午餐 晚餐 木瓜
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