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来源:好招商食品网 美食制作 食尚煮易  |  2023-01-22
主料:
鸡脚400克当归50克红枣80克莲子100克百合50克

辅料:
适量米酒1小杯清水4碗鸡粉少许

当归红枣鸡脚汤的做法步骤

1.备好所有食材:鸡脚、当归、红枣、莲子、百合、米酒。

2.去核的红枣片浸泡片刻,清洗干净。

3.去芯莲子洗净、百合洗净、和红枣、当归一起丢进汤锅内。

4.鸡脚用开水焯煮片刻。(去除多余的油脂和杂质异味)

5.捞起用清水冲洗干净。

6.放入汤锅内。

7.加上4碗左右的清水。

8.倒进半杯米酒。

9.遮上锅盖,大火煮开后调成小火煮40分钟左右。

10.调入盐、鸡粉、搅拌均匀,盛起即可。

小窍门&温馨提示

红枣一定要去掉枣核,枣核燥热。整个或片状都行。莲子芯寒性大加上有点苦味,也要去掉。鸡脚清洗干净再焯水,这样可以去除油脂清洁更彻底。


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