主料:
茄子,
3个,
青椒,
2个,
西红柿,
1个
辅料:
油适量,
盐适量,
五香粉适量,
大蒜,
3瓣,
生抽适量蘑菇粉适量青椒西红柿炖茄子的做法步骤
1.将三种食材放入淡盐水中浸泡10分钟左右,目的是杀菌,然后反复清洗干净备用。
2.西红柿切小块,青椒用手掰成块,大蒜去皮洗净切片。
3.茄子用手撕成条快,这样炖了入味又好吃
4.锅中加入适量的油,爆香蒜片,下入西红柿翻炒。
5.炒至西红柿出汤汁。
6.加入青椒、茄子翻炒均匀。
7.加入酱油翻炒均。
8.加入适量的水,盖上锅盖大火烧开,小火慢炖至熟,还可以在菜锅扔几个完整的茄子,炖熟再凉拌一道茄子,一锅两道菜,省事。
9.加入盐、生抽、蘑菇粉调味。
10.出锅装盘。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 茄子
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