主料:
鸡蛋,
两个,
番茄,
一个,
午餐肉,
两片,
葱适量,
面粉适量
辅料:
盐适量营养早餐饼的做法步骤
1.西红柿洗净去皮切成丁。
2.午餐肉切丁。
3.葱切成末。
4.全部放进碗里再加两个鸡蛋。
5.加入适量的面粉,盐和水。
6.搅拌成面糊。
7.平底锅加热倒入少量的油,油热舀一勺面糊到平底锅小火煎。
8.一边煎熟翻另一面。
9.成品图。
小窍门&温馨提示
午餐肉可以用火腿肠代替
TAGS:
主食 家常菜 早餐 鸡蛋
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