主料:
黄瓜,
20克,
绿豆,
50克,
砂糖,
50克,
薏米,
30克
辅料:
清水,
800毫升薏米黄瓜绿豆浆的做法步骤
1.黄瓜削皮,去芯,切成细块。
2.薏米绿豆洗净捞起即可,无需浸泡。
3.将除砂糖外的食材放入破壁机中。
4.注入800毫升的清水,并锁紧杯盖。
5.现在豆浆程序,启动,耗时29分钟。
6.豆浆程序结束后,加入砂糖,用点动功能,再搅拌10秒至糖溶解即可。
7.夏季消暑饮品。
小窍门&温馨提示
挑选黄瓜时,选择那些看上去细长且比较均匀的,顶花带刺,颜色新鲜,瓜身坚挺的。
TAGS:
饮品 老人 早餐 夏季食谱 豆浆 其他菜系 黄瓜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 紫薯薏米银耳羹的做法,紫薯薏米银耳羹怎么做,紫薯薏米银耳羹的功效,紫薯薏米银耳羹怎么做,紫薯薏米银耳羹能减肥吗,紫薯银耳薏米粥
下一篇: 冰爽夏季养颜粥的做法,冰爽夏季养颜粥怎么做,夏季清凉粥,夏季美容养颜粥,冬季养颜美容的粥,夏季养身粥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7