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薏米黄瓜绿豆浆

来源:好招商食品网 美食制作 Q猪宝宝  |  2023-01-22
主料:
黄瓜20克绿豆50克砂糖50克薏米30克

辅料:
清水800毫升

薏米黄瓜绿豆浆的做法步骤

1.黄瓜削皮,去芯,切成细块。

2.薏米绿豆洗净捞起即可,无需浸泡。

3.将除砂糖外的食材放入破壁机中。

4.注入800毫升的清水,并锁紧杯盖。

5.现在豆浆程序,启动,耗时29分钟。

6.豆浆程序结束后,加入砂糖,用点动功能,再搅拌10秒至糖溶解即可。

7.夏季消暑饮品。

小窍门&温馨提示

挑选黄瓜时,选择那些看上去细长且比较均匀的,顶花带刺,颜色新鲜,瓜身坚挺的。


TAGS:饮品 老人 早餐 夏季食谱 豆浆 其他菜系 黄瓜
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