主料:
紫薯,
1个,
薏米,
30克,
银耳,
一朵
辅料:
清水,
1000毫升,
冰糖适量,
核桃,
少许紫薯薏米银耳羹的做法步骤
1.准备材料:1个紫薯、30克薏米和1朵银耳
2.银耳和薏米提前浸泡2小时
3.银耳去掉黄色硬硬的部分,把银耳撕成小朵
4.紫薯削皮切丁
5.把紫薯、薏米和银耳放进豆浆机里
6.往豆浆机注入1000毫升清水
7.按下豆浆机【粗粮米糊】功能键
8.豆浆机工作完毕就搞定【紫薯薏米银耳羹】
小窍门&温馨提示
1 我个人没有加入冰糖的,如果嫌淡的,可以放些冰糖调味
2 品尝【紫薯薏米银耳羹】时可以撒些核桃碎,增加营养和口感。
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羹类 汤羹 婴儿 早餐 秋季食谱 其他菜系 紫薯
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