主料:
荞麦面,
200克鲜虾仁,5、6枚芥兰叶适量
辅料:
蚝油适量,
生抽适量,
料酒适量,
糖适量,
醋适量,
香油适量鲜虾荞麦凉面的做法步骤
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1.荞麦面用的是这种成品,熟的,稍大超市都有卖的
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2.荞麦面用开水烫一下
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3.捞出,过不过凉水都可以
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4.虾仁用料酒、少许盐和一点点淀粉抓拌
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5.焯水备用
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6.芥兰叶洗净
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7.焯水
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8.切成丝
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9.
主料
备好
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10.料汁以蚝油、料酒和生抽为主,醋的量次之,糖一点点,最后加香油;调出来的汁比生抽、醋要略稠一点
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11.准备吃啦
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12.摆盘
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13.淋汁
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14.爽口而营养的一碗面面,凉面,荞麦的
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15.我这个是一人份的量,多人的加倍好了
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