主料:
扁豆,
115,
鸡胸肉,
235
辅料:
干辣椒适量
配料:
料酒适量,
生抽,
少许,
盐,
少许,
鸡精,
少许,
淀粉,
少许,
白糖,
少许扁豆炒鸡胸肉的做法步骤

1.材料:扁豆

2.鸡胸肉(已清洗)、干辣椒(已剪碎)

3.将扁豆抽去筋清洗一下。

4.捞出待用。

5.将鸡胸肉放在案板上切成片。

6.放入盘中。

7.随后,加适量的料酒。

8.加少许生抽。

9.加少许盐。

10.加少许鸡精。

11.加少许淀粉。

12.抓匀,腌制片刻。

13.将清洗好的扁豆下入沸水中焯开至断生,捞出。

14.烧锅倒油烧热,下入已剪碎的干辣椒炝锅。

15.接着,合入腌制过的鸡胸肉翻炒翻炒。

16.然后,合入焯好的扁豆翻炒一下。

17.最后,加少许盐。

18.加少许鸡精。

19.加少许白糖。

20.调味炒匀,即成。

21.出锅,装盘。
TAGS:
家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 扁豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 扁豆炒肉的做法,扁豆炒肉怎么做,扁豆炒肉的做法,扁豆炒肉丝家常做法,扁豆炒肉需要焯水吗,扁豆炒肉片怎么做好吃
下一篇: 拌苦瓜的做法,拌苦瓜怎么做,拌苦瓜的做法凉拌苦瓜,拌苦瓜怎样好吃又脆,拌苦瓜需要焯水吗,拌苦瓜怎么做好吃不苦
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7