主料:
鸡翅中，
300g
辅料:
山药，
150g，
地瓜，
150g，
葱白，
1段
配料:
冰糖，
3块，
酱油，
3茶匙，
大料，
2粒，
盐适量，
味精适量鸡翅煲山药地瓜的做法步骤
1.准备好食材。
鸡翅中从中间斩断一分为二。地瓜洗净后不要去批横刀切段，山药去皮切滚刀块。
2.大火将锅烧干，放入比平时炒菜稍微多一点的油。油烧到6成热时放入冰糖将其融化。冰糖冒泡的时候迅速放入鸡翅，将鸡翅炒糖色。糖色炒好后放入3茶匙酱油继续煸炒几下。
3.倒入地瓜，和鸡翅一起炒一会后再放入山药，葱段和大料。
4.放入没过食材的清水，大火烧开后转中火煲30分钟即可。关火前加入适量盐和味精。
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热菜 家常菜 孕妇 产妇 晚餐 鸡翅中
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