主料:
稼祺藜麦，150g土豆，
200g调料
盐，
3g耗油，1勺淀粉，
8g，
黑胡椒，
5g藜麦土豆泥的做法步骤
1.食材准备。
2.水开下藜麦，煮25分钟捞出备用。
3.土豆切片。
4.土豆平铺进蒸锅，上气蒸25分钟。
5.土豆压成泥状。
6.将藜麦与土豆泥混合，拌匀。
7.将土豆泥用模具倒扣出来。
8.锅中加水，凉水下锅（加入淀粉、黑胡椒粉、蚝油、盐）。
9.逐步加热搅拌，直至粘稠。
10.将料汁浇在土豆泥上。
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家常菜 私房菜 早餐 午餐 晚餐 土豆
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