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豆腐鱼头汤的做法,豆腐鱼头汤怎么做,豆腐鱼头汤怎么做,豆腐鱼头汤的功效和作用,豆腐鱼头汤怎么做好吃不腥汤浓,豆腐鱼头汤怎么做好喝又营养做法

来源:好招商食品网 美食制作 小耳Maggie  |  2023-01-22
主料:
鱼头5块鱼脊骨1条豆腐4块

辅料:
生姜1大块清水适量植物油适量适量

豆腐鱼头汤的做法步骤

1.鱼脊骨斩开几段,和鱼头洗干净,沥水;生姜拍扁待用

2.热锅下油,烧热后放生姜

3.放入鱼头,煎至微黄(鱼多,分两锅煎)

4.翻面放少量的盐,继续煎至微黄,盛起

5.同样的做法煎鱼脊骨,盛起

6.重新下油,煎制豆腐,也是双面煎至微黄

7.倒入适量的清水,同时倒入煎好的鱼头和鱼脊骨,大火煮汤

8.15分钟后,打开锅盖就可以看见一锅奶白色的汤,放入适量的盐就可以享用了

9.锅里沸腾的汤,一打开锅盖,感觉就好像见证奇迹的时候清水变成了奶白色的汤,还飘香,这种感觉妙不可言!

小窍门&温馨提示

1、煎鱼要用大火,使其快速煎透,血水消失,煲汤才会白
2、这种家常汤,非老火汤,要用大火煮,才能让材料在短时间内析出味道,汤味浓郁
3、鱼头和鱼脊骨,或者鱼尾巴,是用于煲汤最好的部位,煎透后煲出来的汤绝对是奶白奶白的;如果怕油腻,可以只用鱼尾巴


TAGS:汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 其他菜系 晚餐 鱼头
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