主料:
鸡胸肉，
175克，
花菜，
345克
辅料:
青椒适量调料
料酒适量，
酱油适量，
玉米油适量，
盐适量，
干淀粉适量，
味精适量鸡胸肉炒花菜的做法步骤
1.食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸡胸肉（已清洗切片）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。
2.在鸡胸肉里加适量的料酒。
3.加适量的酱油。
4.加适量的玉米油。
5.加适量的盐。
6.加适量的干淀粉。
7.拌匀。
8.将花菜下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。
9.起锅倒油烧热，下入鸡胸肉和青椒翻炒翻炒。
10.接着，合入焯好的花菜翻炒一下。
11.然后，加适量的酱油。
12.加适量的盐。
13.加适量的味精。
14.调味炒匀即成。
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热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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