主料:
大葱,
180克,
素鸡,
250克
辅料:
盐适量,
料酒适量,
鸡精适量大葱炒素鸡的做法步骤
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1.大葱洗净,切厚片.
素鸡切块.
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2.锅里油热,放下大葱煸炒出香味.
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3.放入素鸡煸炒.
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4.加料酒煸炒.
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5.加盐,鸡精,煸匀即可。
小窍门&温馨提示
一般人群均可食用.
1. 脑力劳动者更宜;
2. 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚,多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力.
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