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莲花番茄的做法,莲花番茄怎么做,莲花番茄做法,西红柿莲花,番茄莲花白,莲花茄子图片

来源:好招商食品网 美食制作 微笑雨(菱桐)  |  2023-01-23
主料:
番茄3个鸡蛋2个金针菇1小把虾皮小半碗

辅料:
花生油1大勺适量葱花适量米酒1小勺酱油1勺

莲花番茄的做法步骤

1.将一个番茄洗净竖起来,旁边放二根筷子,先横竖各切一刀。

2.再移动番茄,共切成8瓣,切记底部不能切断,留1小部分。

3.将番茄里的肉块和汁挖出来(不可挖破番茄,保留部分皮肉),放碗中。

4.温的盐水(温水中放点盐)泡发虾皮10-15分钟后,冲洗几次,沥水。

5.将二个鸡蛋打散。 放入沥干水的虾皮,倒点米酒,一起搅拌。

6.将金针菇洗净,切去尾部(图的右边那团是其尾部),切成小段。

7.炒锅置电磁炉,锅中热花生油,倒入虾皮蛋液煎。再翻面煎,并炒散。

8.倒入番茄肉和姜片,倒入金针菇,一起翻炒。

9.倒入酱油翻炒。

10.调入盐,炒匀(炒好了花朵的内馅菜)。

11.将番茄花放盘中,置微波炉加热1分钟。

12.将内馅菜用勺子装入番茄花中,撒上葱花即可。

13.花开富贵!

14.花儿笑!

15.花儿俏!

小窍门&温馨提示

1温的盐水(即:温水中放点盐)泡发虾皮10-15分钟,可去除虾皮中不好的成份。
2金针菇洗净,切去尾部不要,即:成团的那部分切去,菇的头部是有盖的。


TAGS:家常菜 创意菜 夏季食谱 午餐 晚餐 番茄
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