主料:
排骨，
150g，
玉米，
50g，
胡萝卜，
30g
辅料:
盐，
3g，
味精，
1g胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤
1.排骨飞水。
2.养生壶里加入1.5升水，放入飞过水的排骨，再放一颗八角。按下养生汤程序。
3.熬煮半小时后，加入盐、玉米。
4.最后剩下半小时后，加入胡萝卜。
5.程序结束后加少许味精。
小窍门&温馨提示
玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。
TAGS：
汤类 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 排骨
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 土豆焖鸡腿的做法,土豆焖鸡腿怎么做,土豆焖鸡腿怎么做好吃,土豆焖鸡腿图片,土豆焖鸡腿肉,土豆焖鸡腿怎么烧
下一篇： 红薯银耳羹的做法,红薯银耳羹怎么做,红薯银耳羹功效,红薯银耳羹的做法大全,红薯银耳羹图片,红薯银耳羹功效作用
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
