主料:
鸡腿,
一个,
杜仲,
50克,
桑寄生,
25克
辅料:
盐,
少许杜仲寄生鸡汤的做法步骤
1.桑寄生
2.杜仲
3.把鸡腿砍成块,洗净,在沸水中氽烫, 去除血水,备用.
4.把杜仲下锅炒
5.把鸡腿、杜仲、桑寄生同时放入过锅中,加水至盖过所有材料,用大火煮沸,在该小火煮25分钟,最后加盐即可
6.炖好的鸡汤
小窍门&温馨提示
此汤适用于肾虚乏力,腰腿酸痛,耳鸣心悸、头痛眩晕 的患者
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汤类 汤羹 老人 其他菜系 晚餐 鸡腿
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