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酱炖鱼的做法,酱炖鱼怎么做,酱炖鱼的家常做法,酱炖鱼用什么酱最好,酱炖鱼杂的做法大全,酱炖鱼头的家常做法

来源:好招商食品网 美食制作 若闲小厨  |  2023-01-23
主料:
鲤鱼一条

辅料:
油菜几棵土豆粉一包豆腐皮适量鹌鹑蛋几个小葱几根生姜一块大蒜几瓣

配料:
酱油适量料酒适量胡椒粉适量黄豆酱适量高汤适量

酱炖鱼的做法步骤

1.将鱼破开去内脏,洗净,切花刀加料酒、盐、胡椒粉腌片刻备用

2.生姜切片,大蒜拍散,小葱打结备用

3.鹌鹑蛋煮熟去壳备用

4.土豆粉一包,洗净煮5成熟,备用,最爱吃土豆粉

5.油菜择去老筋,洗净焯水备用

6.豆腐皮用清水泡开,焯水备用

7.炒锅中加油烧热,下生姜大蒜爆香,加入一大勺黄豆酱翻炒,加适量耗油、酱油、料酒、高汤

8.汤开后下腌好的鱼和葱结,也可以在上一步中将鱼微煎再加高汤,没有的话加清水也可以,不过味道不如高汤鲜香

9.土豆粉、豆腐皮放入砂锅底,将烧开的鱼和高汤倒入砂锅中,开小火慢炖30分钟,将油菜和鹌鹑蛋放入即可

10.如果口味重,可以适当再加些盐调味


TAGS:热菜 鲤鱼
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