主料:
鲤鱼,
一条
辅料:
油菜,
几棵土豆粉,一包豆腐皮适量,
鹌鹑蛋,
几个,
小葱,
几根,
生姜,
一块,
大蒜,
几瓣
配料:
酱油适量,
料酒适量,
胡椒粉适量,
黄豆酱适量,
高汤适量酱炖鱼的做法步骤
1.将鱼破开去内脏,洗净,切花刀加料酒、盐、胡椒粉腌片刻备用
2.生姜切片,大蒜拍散,小葱打结备用
3.鹌鹑蛋煮熟去壳备用
4.土豆粉一包,洗净煮5成熟,备用,最爱吃土豆粉
5.油菜择去老筋,洗净焯水备用
6.豆腐皮用清水泡开,焯水备用
7.炒锅中加油烧热,下生姜大蒜爆香,加入一大勺黄豆酱翻炒,加适量耗油、酱油、料酒、高汤
8.汤开后下腌好的鱼和葱结,也可以在上一步中将鱼微煎再加高汤,没有的话加清水也可以,不过味道不如高汤鲜香
9.土豆粉、豆腐皮放入砂锅底,将烧开的鱼和高汤倒入砂锅中,开小火慢炖30分钟,将油菜和鹌鹑蛋放入即可
10.如果口味重,可以适当再加些盐调味
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热菜 鲤鱼
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