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茼蒿拌蛋白的做法,茼蒿拌蛋白怎么做,茼蒿拌鸡蛋,茼蒿蛋白质,茼蒿拌皮蛋,拌苘蒿的做法

来源:好招商食品网 美食制作 花鱼儿  |  2023-01-23
主料:
茼蒿350克鸡蛋4只

辅料:
适量鸡精适量芝麻油适量

茼蒿拌蛋白的做法步骤

1.食材:茼蒿(已清洗)。

2.熟鸡蛋。

3.将熟鸡蛋剥壳、挖开、取出蛋黄(另有用)。

4.掰碎,待用。

5.接着,将茼蒿下入沸水中焯一下捞出。

6.用凉水过凉。

7.将过凉好的茼蒿捏干水分,放在案板上切碎。

8.然后,将掰碎的蛋白搁入大碗中。

9.合入切碎的茼蒿。

10.加点盐、鸡精、芝麻油。

11.调味拌匀即成。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 茼蒿
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