主料:
扁豆,
200克,
虾仁,
50克,
小鱿鱼,
一只,
鸡蛋,
一粒
辅料:
味精适量,
盐适量,
生油适量扁豆炒双鲜的做法步骤
1.扁豆冼净剔去梗头。
2.虾仁洗净倒些蛋清拌匀。
3.魷鱼切圈开水淖过。
4.鍋里放一匙油先将虾仁炒熟。
5.再倒入扁豆,鱿鱼翻炒二分钟。
6.最后加调料:盐,味精。起鍋装盘。
TAGS:
热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐 扁豆
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 豆腐干炒扁豆的做法,豆腐干炒扁豆怎么做,豆腐干炒扁豆做法,豆腐干炒扁豆角的做法,豆腐干炒扁豆怎么做,干扁豆腐怎么炒
下一篇: 开洋扁豆的做法,开洋扁豆怎么做,洋扁豆叫什么,洋扁豆学名,洋扁豆是白扁豆嘛,洋扁豆做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7