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藜麦鸡胸肉沙拉

来源:好招商食品网 美食制作 盖侠科技  |  2023-01-23
主料:
藜麦150g鸡胸肉200g西兰花60g

辅料:
小番茄10g意大利黑醋5g鸡蛋60g

藜麦鸡胸肉沙拉的做法步骤

1.藜麦适当淘洗后,加水煮开,转小火加盖焖15分钟,捞起备用。

2.西兰花焯水煮熟。沸水中加入姜片、葱段和料酒,把鸡胸肉煮熟备用。

3. 将煮好的鸡胸肉切小丁,鸡蛋切成两半,混合鸡胸肉、西兰花、小番茄和藜麦。

4. 最后淋上青柠汁和意大利黑醋即可~


TAGS:家常菜 快手菜 藜麦
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