主料:
肥牛,
200g,
生粉,
少许,
腐乳,
两块,
蚝油,
三勺,
迷迭香适量,
大蒜,
七八粒小干葱,三头芝麻酱,
5勺,
白兰地,
4大勺
辅料:
姜,
少许喈喈肥牛煲的做法步骤
1.小干葱和姜切块。大蒜去皮,切去头。
2.腌制酱料。放入腐乳,芝麻酱,蚝油然后搅和均匀。
3.将肥牛沾满生粉,锁住水分。
4.将腌制酱料均匀裹在肥牛表面,腌制一分钟。
5.肥牛入锅,煎制30秒。另起Flair养生锅中倒油然后放入葱姜蒜炒香。然后肥牛入锅,焖制30秒。康宁Flair养生锅采用隔水炖的煲制方式,热量通过深锅里的水蒸气和压力均匀渗入炖盅,密封性好,恒温传热,热力均匀平衡,炖品的营养结构不会被破坏。给家中需要细心呵护的小宝贝和准妈妈一份全面的营养滋补~
6.白兰地沿锅边倒入并点燃。继续焖制3分钟。出锅前加入迷迭香。
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热菜 家常菜 肥牛
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