主料:
小南瓜适量牛油国适量三色藜麦适量，
多味圈圈面适量
辅料:
黑芝麻牛油果油适量海苔黑芝麻粉适量烤南瓜的做法步骤
1.准备好食材 小南瓜、三色藜麦、多味圈圈面、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油
2.南瓜切开去瓤、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻牛油果油
3.锅中烧水将藜麦煮熟；再另起锅煮面
4.烤箱预热200度、烤15-20分钟煮好的藜麦、多味圈圈面加适量黑芝麻牛油果油拌匀
5.盛入盘中、再放好烤熟的南瓜
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小吃 下午茶 夏季食谱 其他菜系 小南瓜
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