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白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做,白灼秋葵的做法,白灼秋葵焯水几分钟,白灼秋葵的汁怎么调,白灼秋葵要煮多久

来源:好招商食品网 美食制作 eileen?  |  2023-01-23
主料:
秋葵适量适量适量

辅料:
蚝油适量生抽适量老干妈辣椒油适量适量陈醋适量

白灼秋葵的做法步骤

1.葱切丝,蒜切成末备用。

2.锅中加水加盐烧开,焯秋葵,三分钟后捞出,凉水过凉后,将秋葵切掉头尾,中间分成两半备用。

3.把葱和蒜摆在切好的秋葵上。

4.调汁:半勺蚝油,一勺半生抽,适量辣椒油,陈醋少许,一勺水。

5.将调好的汁均匀倒在秋葵上。

6.把适量食用油烧热。

7.最后把热油浇在秋葵上即可。


TAGS:凉菜 家常菜 粤菜 秋葵
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