主料:
小黄鱼,
600克
辅料:
蕃茄,
2个
配料:
油适量,
姜,
6克,
蒜子,
4粒,
生抽适量,
葱,
2根,
料酒适量,
鸡精适量,
盐适量番茄焖小黄鱼的做法步骤
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1.小黄鱼600克,番茄300克、姜、葱、蒜(忘了放上)。
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2.小黄鱼解冻。
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3.小黄鱼去头去内脏洗净,蕃茄、姜、蒜洗净,姜切丝、蒜子拍扁放入。
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4.用姜、蒜、生抽、盐、油将鱼腌制10分钟。
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5.番茄开半,横切片装起待用。
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6.用不沾锅烧热放些油,把黄鱼上锅煎。
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7.黄鱼两面煎黄。
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8.倒入全部腌制鱼的汁料加些水。
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9.加入生抽。
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10.番茄用炒锅加些盐炒出味。
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11.番茄盛起与小黄鱼一起焖开。
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12.焖开下些葱花鸡精入味即可。
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