主料:
羊肉,
约1000g酸萝卜,几块
辅料:
鲍鱼,
几个,
泡椒,
几个,
食用油,
半匙,
纯净水适量,
香菜,
1棵调料
葱,
半棵,
卤肉料,
小许,
冰糖,
2块,
酱油,
15g,
味精,
1g酒菠萝,2块酸萝卜炖羊肉的做法步骤
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1.羊肉化冻。
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2.洗净。
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3.切块,冷水下锅焯水。
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4.水开即可,温水洗净浮沫。
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5.沥干水分备用。
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6.酸萝卜和泡椒,洗净,浸泡一下。
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7.葱及泡菜改刀。
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8.放卤肉料和酒菠萝。
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9.热锅冷油。
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10.放冰糖,不需要炒糖色。
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11.放羊肉翻炒。
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12.炒干水分,放酒菠萝。
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13.翻炒均匀放配菜。
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14.炒均匀放鲍鱼。
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15.炒均匀放酱油。
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16.炒均匀。
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17.放纯净水。
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18.跟食材持平即可。
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19.盖锅盖,大火烧开10分钟,转小火50分钟。
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20.捞出酸萝卜,免得炖成泥。
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21.改大火炖20分钟,放味精。
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22.再炖几分钟即可。
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23.香菜和葱切末。
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24.放羊肉里拌匀。
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25.成品。
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