主料:
鸡蛋,
2个,
秋葵,
100克,
黑木耳,
1小把,
青椒,
1个
辅料:
黄酒,
1勺油盐适量秋葵木耳炒鸡蛋的做法步骤
1.烧锅开水, 放入盐, 将黑木耳进去焯煮;
2.焯煮一、两分钟后放入秋葵进去焯,再次煮开后捞出沥干水分;
3. 鸡蛋加入适量的盐和黄酒, 搅打散;
4. 烧热锅,放入适量的油,倒入鸡蛋液;
5.鸡蛋煎至定型后用筷子划开成小块盛入碗中备用;
6. 锅中倒入适量的油, 下入青椒进去煸炒;
7. 青椒煸炒变色后下入焯过的秋葵和黑木耳进去煸炒;
8. 倒入刚炒的鸡蛋,
9. 加入适量的盐, 翻炒均匀即可;
10.10. 盛入碗中。
小窍门&温馨提示
1.焯煮时注意按照易熟程度先下黑木耳后下秋葵,焯好沥干水分备用; 2. 鸡蛋中加入点黄酒不仅能帮去腥而且能使得鸡蛋更蓬松; 3.炒的时候,大火快炒,首先炒辣椒,其次放入秋葵和黑木耳,再放入鸡蛋,最后加入盐调味即可。
TAGS:
热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 午餐 鸡蛋
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 豆腐炒秋葵的做法,豆腐炒秋葵怎么做,豆腐炒秋葵怎么烧,豆腐炒秋葵可以吗,豆腐炒秋葵窍门,豆腐炒秋葵虾仁
下一篇: 秋葵煎皖鱼的做法,秋葵煎皖鱼怎么做,煎秋葵的做法,香煎三文鱼秋葵,秋葵能煎吗,煎酿秋葵图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7