主料:
苦瓜适量炸豆腐适量前腿肉适量
辅料:
胡椒粉适量调料
盐适量,
鸡粉适量,
花生油适量酿苦瓜豆腐煲的做法步骤
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1.前腿肉绞成肉末,加入适量花生油,盐,鸡粉抓匀备用。
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2.炸豆腐一切二。
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3.用筷子往中间划开出一条缝,酿入肉末。
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4.苦瓜洗净切切圈,掏出苦瓜籽。
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5.将苦瓜酿入肉沫。
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6.锅中热油放入豆腐,煎至肉沫那一面金黄盛出。
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7.锅中底油放入苦瓜。
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8.煎至两面金黄。
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9.将苦瓜转至砂锅中,加入适量的水,煲至苦瓜用筷子可以轻易插过。
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10.再把苦瓜拨还好,摆入煎好的豆腐,再继续煲十分钟左右,出锅前少许盐,胡椒粉调味。
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11.成品。
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热菜 家常菜 苦瓜
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