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带鱼烧鱿鱼的做法,带鱼烧鱿鱼怎么做,鱿鱼带鱼一起烧,海带炒鱿鱼,海带炖鱿鱼,鱿鱼烧好吃

来源:好招商食品网 美食制作 爱跳舞的老太  |  2023-01-23
主料:
带鱼250克鱿鱼500克

辅料:
适量适量适量料酒适量适量辣酱适量适量适量适量老抽适量辣椒适量

带鱼烧鱿鱼的做法步骤

1.带鱼去肚去头,洗净切段,鱿鱼去杂质,洗净,切粗条.

2.锅里水开,放下鱿鱼烫至卷曲,捞出。

3.锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香.

4.放下鱿鱼。

5.放下带鱼.

6.加料酒,醋,适量水。

7.加糖,老抽.

8.加1调羹辣椒酱,大火煮8分钟.

9.加点盐煮1分钟,撒些葱即可。

小窍门&温馨提示

鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。


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