主料:
西芹,
1棵,
生鱼,
1条
辅料:
姜,
5g,
蒜,
5g,
红椒,
1条
配料:
盐,
13g,
鸡汁,
5g,
胡椒粉,
1g,
生粉,
5g,
料酒,
5g西芹炒生鱼的做法步骤
1.生鱼起肉,切鱼柳去皮.
2.鱼柳放入碗中,加入1g的盐、2g的生粉和5g的花生油搅拌,加入姜汁腌制片刻
3.西芹刨去外丝改刀切条;红椒去籽切条;蒜拍碎。
4.西芹放入沸水中焯水(加入10g的盐和适当的油),大火焯一分钟左右捞起备用;
5.热锅下油先把鱼柳滑炒一遍,加入蒜茸炒香,倒入西芹和红椒翻炒.
6.最后加入调味料勾个薄芡即可出锅。
小窍门&温馨提示
生鱼取鱼肉需要一定技巧(详细请关看我们相关教学视频);切西芹条的大小要一致而且焯水要注意不能焯太久;红椒条可以稍微切宽点;最后勾芡不能太厚。
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