主料:
牛排，
1块
辅料:
蕃茄，
1个，
西兰花，
4朵
配料:
黑胡椒粉适量，
生抽适量，
鸡精适量，
蚝油适量，
生粉适量，
料酒适量，
冰糖适量煎牛排的做法步骤
1.准备材料，牛排用胡椒粉，生抽，蚝油腌制2小时
2. 开锅，待油温升到8成熟时，加入少许油
3.放入牛排煎上1分钟
4.翻面，再煎上上分钟，出锅，放盘里
5.另起锅，加入水
6.水开时，加入盐，放入西兰花
7.煎牛排的原锅里，放入所有调料，制成浓绸的汁
8.蕃茄洗净切片
9.装入盘里
10.浇上汁即可
TAGS：
主食 家常菜 牛排
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