主料:
扁豆,
200g,
活虾,
100g,
肉碎,
30g
辅料:
姜茸,
1勺,
蒜蓉,
1勺,
葱花,
少许,
蠔油,
1勺,
盐适量,
猪油,
1勺鲜虾爆炒扁豆的做法步骤
1.去头尾,豆角放开水里煮8分钟(开水中滴2滴油,让豆角保持鲜绿色??)。
2.洗一下,切小段??。
3.鲜虾去壳切段,肉,蒜,姜分别剁碎??。
4.热锅放猪油(让菜有光泽,还香),放扁豆.放盐和蒜蓉爆炒均匀??然后盛盘待用…
5.放肉碎,蒜蓉姜蓉炒香??。
6.接着放虾段,蠔油葱花炒均匀??。
7.把刚才炒香的扁豆倒进锅里,继续煸炒均匀??。
8.盛盘啦??豆角配鲜虾,特别鲜嫩,美味,还特别下饭哟。
小窍门&温馨提示
1:这个菜配粥吃,也很给力。
2:不喜欢猪油可以放花生油和橄榄油(偶尔吃点猪油挺好的??)
3:蠔油带咸味,盐要少放。
TAGS:
热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 扁豆
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