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嫩炒猪肝的做法,嫩炒猪肝怎么做,嫩炒猪肝的做法,嫩炒猪肝有毒素吗,嫩炒猪肝图片,嫩炒猪肝为什么不能吃

来源:好招商食品网 美食制作 阳光吃货爱减肥  |  2023-01-23
主料:
猪肝250g猪前腿肉150g

辅料:
青辣椒3个酱油适量猪油适量适量料酒适量适量适量适量

嫩炒猪肝的做法步骤

1.猪肝洗净。

2.把筋膜切下来不要。

3.分成大条,再切成小片。注意每片都要切均匀,厚薄要一致,这个很重要,要不然有些熟了有些没熟。

4.全部切好了。

5.切好的猪肝放到盆子里,放盐和料酒,用手抓均匀。

6.腌15分钟。

7.猪前腿肉切成片儿。

8.腌好的猪肝用清水洗两遍。

9.沥干水分备用。

10.配料切好。

11.热锅放猪油,再放入肥肉炸出油。

12.放入生姜,猪肉。

13.炒至变色,加少量盐。

14.放入青辣椒,拌匀,再加少量盐拌匀。

15.把青椒和肉扒到一边。

16.加入猪肝。

17.猪肝炒到变色,和猪肉辣椒一起拌起来炒。

18.加入酱油。

19.再加入大蒜,翻拌均匀。

20.加入葱花,拌匀出锅。

21.很嫩的喽!


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 猪肝
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