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虫草花炖鸡的做法,虫草花炖鸡怎么做,虫草花炖鸡汤的做法,虫草花炖鸡的功效和作用,虫草花炖鸡什么时候下虫草花,虫草花炖鸡不适宜人群

来源:好招商食品网 美食制作 淘气包包  |  2023-01-23
主料:
土鸡1只虫草花适量

辅料:
盐巴适量姜片适量

虫草花炖鸡的做法步骤

1.选品种好的土鸡,这样肉质紧致,口感好,营养价值也高

2.虫草花用清水冲洗干净备用

3.鸡肉切块,放入炖锅

4.鸡肉上面铺上洗好的虫草花,放入姜片,加入末过鸡肉的清水,盖上盖子,按下“炖汤”键、文火隔水炖3个小时即可

小窍门&温馨提示

隔水炖是利用沸腾的水温对内胆中的食物均匀柔和地隔水煲炖,通过水做媒介将热能均匀的渗透至内胆中的食物,使食物营养成分不会因为过热而破坏,保持食物的原汁原味一种烹饪技法。


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