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火腿胡萝卜焗饭

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-23
主料:
剩米饭一大碗火腿肠一块胡萝卜一根荷兰豆一把马苏里拉奶酪适量

辅料:
植物油少许少许

火腿胡萝卜焗饭的做法步骤

1.一碗剩米饭、德式黑森林火腿一块、去皮胡萝卜一根、荷兰豆去筋

2.取适量火腿切成小丁

3.胡萝卜切成小丁

4.荷兰豆切成小块

5.热锅凉油,先入胡萝卜丁翻炒一分钟,再倒入火腿丁继续翻炒

6.将剩米饭倒入锅中,用铲子打散

7.翻炒均匀,使每粒米都散开,再加适量的盐入味,因为火腿本身是咸的了,所以盐量可以少加点儿

8.继续翻炒,临出锅前加入荷兰豆,拌匀即可关火

9.取两个陶瓷烤盘,适量的炒饭放入其中

10.表面撒上马苏里拉奶酪,量随自己的口味来放

11.放入预热好的烤箱中层,上下火200度,15分钟左右,奶酪融化,且有微微焦黄色

12.看着好香

小窍门&温馨提示

用隔夜的剩米饭最好了,比刚蒸好的米饭硬实一点; 炒饭用的配料种类及用量可以随意调整。


TAGS:主食 家常菜 老人 西餐 午餐 工作餐 抗衰老 剩米饭
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