主料:
猪里脊,
150g,
小米,
300g
辅料:
西兰花,
1小朵,
玉米,
半根猪肉蔬菜粥的做法步骤
1.西兰花焯烫2分钟。
2.玉米粒煮3分钟。
3.玉米加煮玉米的水倒入搅拌机打成汁。
4.西兰花切碎。
5.猪里脊剁成肉泥。
6.水烧开倒入小米熬煮5分钟。
7.5分钟后加入猪肉泥。
8.倒入玉米汁搅拌均匀搅拌均匀煮5分钟。
9.倒入西兰花碎熬煮3分钟。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 猪里脊
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