主料:
黄花鱼适量
辅料:
红椒适量,
香菜适量,
面粉适量,
生粉适量
配料:
盐适量,
鸡精适量,
料酒适量,
姜粉适量蒜粉适量葱粉适量胡椒粉适量,
白糖适量,
白醋适量糖醋黄花鱼的做法步骤
1..洗净膛好的黄花鱼,在鱼背两面划菱形或一字刀(要划深一些,容易炸熟),洒入盐、鸡精、料酒、姜葱蒜粉、胡椒粉抹匀(肚子里也要抹),腌制20分钟。
2.红椒切成丝,香菜切成小段待用。
3.碗里放入适量的面粉和生粉,用水调成浆。
4.然后把黄花鱼上浆。
5.锅置旺火上,放入足量油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入黄花鱼大火炸30秒。
6.改中火炸8~10分钟。
7.炸至两面金黄色。
8.捞起沥干油,盛入碟中撒上红椒丝。
9.糖醋酱汁:锅内放入适量的水和糖。
10.用铲子顺一个方向搅动,以中火煮至沸腾后。
11.加入白醋和水淀粉,继续搅动到粘稠。
12.把糖醋酱汁淋在炸好的黄花鱼上,撒上香菜即可开吃。
小窍门&温馨提示
黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精、健脾暖中的功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好的疗效。
TAGS:
家常菜 私房菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐 黄花鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 白菜豆腐煲的做法,白菜豆腐煲怎么做,白菜豆腐煲的家常做法,白菜豆腐煲的家常做法视频,白菜豆腐煲用什么豆腐,白菜豆腐煲用老豆腐还是嫩豆腐
下一篇: 豆角花生的做法,豆角花生怎么做,豆角花生米的家常做法,豆角花生米能一起吃吗,豆角花生米,豆角花生酱凉拌
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7