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糖醋黄花鱼的做法,糖醋黄花鱼怎么做,糖醋黄花鱼的家常做法,糖醋黄花鱼的做法视频,糖醋黄花鱼如何调汁,怎么做糖醋黄花鱼

来源:好招商食品网 美食制作 粉竽粘糖  |  2023-01-23
主料:
黄花鱼适量

辅料:
红椒适量香菜适量面粉适量生粉适量

配料:
适量鸡精适量料酒适量姜粉适量蒜粉适量葱粉适量胡椒粉适量白糖适量白醋适量

糖醋黄花鱼的做法步骤

1..洗净膛好的黄花鱼,在鱼背两面划菱形或一字刀(要划深一些,容易炸熟),洒入盐、鸡精、料酒、姜葱蒜粉、胡椒粉抹匀(肚子里也要抹),腌制20分钟。

2.红椒切成丝,香菜切成小段待用。

3.碗里放入适量的面粉和生粉,用水调成浆。

4.然后把黄花鱼上浆。

5.锅置旺火上,放入足量油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入黄花鱼大火炸30秒。

6.改中火炸8~10分钟。

7.炸至两面金黄色。

8.捞起沥干油,盛入碟中撒上红椒丝。

9.糖醋酱汁:锅内放入适量的水和糖。

10.用铲子顺一个方向搅动,以中火煮至沸腾后。

11.加入白醋和水淀粉,继续搅动到粘稠。

12.把糖醋酱汁淋在炸好的黄花鱼上,撒上香菜即可开吃。

小窍门&温馨提示

黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精、健脾暖中的功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好的疗效。


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