主料:
娃娃菜,
200g
辅料:
雪花肉片,100g
配料:
大蒜,
5个,
葱,
1根,
花椒,
5-6颗,
干辣椒,
4-6个,
头抽,
5g,
蚝油,
5g,
生抽,
5g绍兴黄酒,10g橄榄油,
4-6g,
糖,
4g娃娃菜煲的做法步骤
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1.娃娃菜一颗分四部分切。
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2.水烧开加入橄榄油。
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3.加入糖溶化。
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4.将娃娃菜放入滚水中。
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5.将娃娃菜烫熟(娃娃菜根茎部位变得透明)。
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6.不粘锅煎雪花肉片,不需要放油,小火煎可以释放出肉中的油。(可以用雪花牛肉也可以用雪花猪肉,按自己的喜好加)
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7.在不粘锅中倒入2-3g的橄榄油。
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8.加入干辣椒和花椒。(如果加的粉可以直接洒在肉上,并且不需要加橄榄油)
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9.加入大蒜。
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10.烫熟的娃娃菜放入不粘锅中。
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11.加入头抽,生抽,蚝油炒均匀。
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12.将葱的白色部分放入一起煸炒,煸炒均匀,快速翻动。
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13.将砂锅烧热后,不粘锅中的食材全部倒入砂锅,将10g绍兴黄酒顺着滚烫的砂锅边倒入,放入葱绿色的部分,然后翻动拌均匀,在火上烧3分钟之后关火,盖上锅盖焖1-2分钟即可。
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