主料:
青蒜,
250g
辅料:
胡萝卜,
半根,
香干,
3块,
葵花籽油适量青蒜胡萝卜炒香干的做法步骤
1.食材,理净清洗好的青蒜,香干,去皮胡萝卜。
2.香干切丝,胡萝卜切起。
3.青蒜拍松切段。
4.起锅放油下入香干和胡萝卜丝翻炒。
5.炒至胡萝卜变软。
6.下入青蒜。
7.大火快速翻炒均匀。
8.食材都变软变色,调味,放生抽,少许糖,盐,鸡精炒匀炒熟即可出锅!
9.成品!
小窍门&温馨提示
胡萝卜一定要先炒,因为胡萝卜只有热油炒才能激发胡萝卜素的产生。
TAGS:
热菜 家常菜 青蒜
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