主料:
苦瓜,
100克,
核桃,
30克(去壳)
辅料:
食用油适量,
盐适量,
辣椒适量,
花椒适量,
鸡精适量核桃香煸苦瓜的做法步骤
1.核桃用热水泡发五分钟后剥去外皮。
2.苦瓜对半切开再切成稍厚的小片。
3.准备二十粒花椒,辣椒三个切小段。
4.炒锅上火,倒入食用油,小火慢慢煸香核桃后捞出备用。
5.把花椒、辣椒放入底油中煸香。
6.放入苦瓜煸炒。
7.调入适量盐和少许鸡精煸炒均匀。
8.放入炒香的核桃翻炒均匀即可出锅。
小窍门&温馨提示
苦瓜煸炒时间不可太长,以免绵软口感不好。
TAGS:
热菜 素菜 家常菜 壮腰健肾 清热解毒 增强记忆力 壮阳 丰胸 苦瓜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 蒜薹炒肉的做法,蒜薹炒肉怎么做,蒜苔炒肉怎么炒,蒜薹炒肉片,蒜苔炒肉需要焯水吗,蒜薹炒肉需要什么
下一篇: 苦瓜牛肉片的做法,苦瓜牛肉片怎么做,苦瓜牛肉片的做法,苦瓜牛肉片汤,牛肉苦瓜图片,苦瓜烧肉片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7