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来源:好招商食品网 美食制作 seiseizhang  |  2023-01-23
主料:
空心菜1把大蒜瓣6瓣

辅料:
食用油2勺1匙少量

蒜泥空心菜的做法步骤

1.大蒜瓣去皮去蒂,用工具压成蒜泥。或用刀切碎。

2.加热油锅后,用中火焙香蒜泥。

3.先放入空心菜梗、少量净水和1匙盐煸炒。

4.待空心菜梗变软后,加入菜叶部分继续煸炒,最后再加入1/2匙盐调味即可。

5.空心菜去烂叶、老梗、洗净后,用手摘成一段一段,沥水备用。

小窍门&温馨提示

第5步骤应该是第2步,最后才想来,又不知如何简单调整顺序。各位将就一下??


TAGS:热菜 家常菜 老人 午餐 空心菜
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