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来源:好招商食品网 美食制作 英子草23  |  2023-01-23
主料:
绿豆150克银耳30克莲子30克百合100克

辅料:
冰糖适量

绿豆莲子银耳羹的做法步骤

1.准备

主料

食材

2.绿豆洗净,清水中浸泡1小时。

3.莲子泡发,去心待用

4.银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.

5.百合去根掰成一片片,洗净待用。

6.将绿豆、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约25分钟.

7.放入百合煮5分钟。

8.最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可

小窍门&温馨提示

1 百合容易熟,最后再放。

2 莲子一定要去籽,否则很苦。


TAGS:主食 家常菜 常见菜式 汤羹 宵夜 夏季食谱 绿豆
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