主料:
土豆,
300克,
茄子,
300克
辅料:
辣椒,
100克
配料:
盐适量猪 油适量调味汁适量,
海鲜酱适量,
鸡精适量地三鲜的做法步骤
1.土豆300克,茄子300克,青红辣椒100克。辣椒随个人喜好而放。
2.将土豆和茄子切丁,辣椒切圈。
3.把土豆和茄子放进开水里氽水,
4.捞出沥干水份,
5.锅里烧油,下入抄好水的土豆丁和茄子丁,
6.加盐翻炒,
7.再加入青红辣椒圈, 加盐炒,
8.再加入青红辣椒圈,
9.炒均匀,
10.再混合,调入调味汁,海鲜酱提香,
11.最后调入鸡精即成。
12.地三鲜即成。
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热菜 素食 老人 东北菜 冬季食谱 午餐 土豆
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