主料:
扁豆,
250
辅料:
油适量,
盐适量,
酱油适量炒扁豆丝的做法步骤
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1.扁豆洗净,撕去二头筋条。
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2.放在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;
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3.扁豆捞出后立即投入冷水中过一下,并切成丝;
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4.锅热猪油煸炒扁豆变色;
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5.加少量酱油炒;
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6.加盐翻炒,加少许糖提鲜。
小窍门&温馨提示
扁豆捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 扁豆
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