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健康营养蔬菜汤的做法,健康营养蔬菜汤怎么做,健康营养蔬菜汤怎么做,蔬菜营养汤的做法大全,健康蔬菜汤的做法大全,有营养的蔬菜汤做法

来源:好招商食品网 美食制作 煮妇小食光  |  2023-01-23
主料:
南瓜适量胡萝卜适量甜玉米适量彩椒适量菌菇类适量西兰花适量

辅料:
适量

健康营养蔬菜汤的做法步骤

1.所有食材处理好。

2.汤煲中加入适量清水,将耐煮的食材先放入汤煲中,如,南瓜,胡萝卜,玉米,菌菇类。

3.大火烧开转小火焖煮15-20分钟。

4.待锅中食材煮透,香味析出后加入西兰花和彩椒,适量盐调味,再煮五分钟离火即可。

5.盐不要加太多,提出鲜味儿来就可以,此汤鲜甜,营养,健康。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 南瓜
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