主料:
鸡蛋,
2个,
秋葵,
100g,
辣椒,
2个
辅料:
盐,
3克,
生抽,
1勺,
花生油,
30克,
胡椒粉,
1勺,
大葱,
一根,
大蒜,
2瓣秋葵蛋炒饭的做法步骤
1.准备材料:鸡蛋2个,秋葵100克,大蒜2瓣,大葱一根
2.大葱切碎,大蒜切末,辣椒斜切成段
3.秋葵洗净切成薄片
4.鸡蛋打散加入适量盐调均
5.锅里放入花生油烧热,倒入打散的鸡蛋炒碎
6.把炒好的鸡蛋刨到一边,再放入葱蒜,辣椒炒香
7.放入秋葵翻炒均匀
8.调入半勺盐,1勺胡椒粉
9.再放入一碗饭,翻炒均匀,加入少许生抽
10.转大火加入葱末炒均匀,即可熄火
小窍门&温馨提示
1.炒饭的时候加入少许生抽,可以增加香味。
2.秋葵偏寒凉,脾胃虛寒的人不要多吃。
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