主料:
雁门清高黑苦荞全麦面适量
辅料:
豆干适量,
黄瓜适量,
芝麻适量调料
辣椒适量,
盐适量,
醋适量,
生抽适量,
香油适量凉拌全麦面的做法步骤
1.一碗好的凉面首先要从面条开始,我选择的是雁门清高的荞麦全麦面,用的是黑苦荞原料,非常健康。
2.锅中放入水,水开后放入全麦面,不需要煮太久,然后用热水浸泡10分钟。
3.等面的时候,我们做点配料,热油一勺浇到辣椒面上,混合盐、醋、生抽、香油、芝麻,调匀。
4.然后切黄瓜丝和豆干,把调料跟面条一起混合拌匀。
5.凉拌全麦面就完成了,面条非常的劲道爽滑,QQ弹弹的,口感非常不错。
小窍门&温馨提示
煮完面条的水有点发黄,网上专家说是苦荞黄酮,我也是放心啦。
TAGS:
面条 家常菜 午餐 晚餐 豆干
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