主料:
干黄花菜,
2把后里脊肉,150g
辅料:
葱姜末适量生抽,
1匙,
食用盐,
1~2匙香菜末适量黄花菜炒肉的做法步骤
1.所有食材都准备好,买回来的干黄花放到容器中倒入适量水浸泡2~3小时洗净控干水分切段备用。
2.香菜葱姜洗净分别切成香菜段和葱姜末备用。
3.买回来的后里脊肉切成肉丝备用。
4.锅内倒入适量油烧热,放入切好的葱姜末爆出香味。
5.放入切好的肉丝炒至变色后放入1匙酱油翻炒均匀。
6.倒入切好的黄花菜翻炒3~3分钟倒入适量盐翻炒片刻后倒入切好的香菜翻炒至香菜断生即可。
小窍门&温馨提示
1、不喜欢香菜的可以不加。
2、有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神、下奶等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
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热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 干黄花菜
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