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凉拌韭菜的做法,凉拌韭菜怎么做,凉拌韭菜有什么功效,凉拌韭菜要焯水吗,凉拌韭菜根的食用方法,凉拌韭菜豆干的做法

来源:好招商食品网 美食制作 小家有女初长成  |  2023-01-23
主料:
嫩韭菜200克

辅料:
食用油2勺食盐半勺白糖半勺鸡精半勺蒜末和小米椒圈适量生抽1勺耗油1勺香醋1勺

凉拌韭菜的做法步骤

1.韭菜用盐水清洗,洗去农药残留。

2.锅中加水放入食盐。

3.加入食用油(这样,焯烫的韭菜才会碧绿鲜亮)。

4.下入韭菜焯烫。

5.过凉攥干水分后,用刀拦腰切两半。

6.将韭菜装入盘中加入蒜蓉和小米椒圈。

7.加入食盐。

8.加入白糖。

9.加入鸡精。

10.起锅烧油。

11.淋入热油。

12.倒入生抽。

13.加入耗油。

14.倒入香醋。

15.搅拌均匀后即可食用。


TAGS:凉菜 家常菜 嫩韭菜
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