主料:
桂圆适量,
大米适量
辅料:
百合适量,
莲子适量桂圆百合莲子粥的做法步骤
1.百合、莲子用水浸泡,桂圆去壳洗净,大米一杯。
2.大米淘洗后,与其他食材一起加水放入高压锅中,盖盖烧煮上汽后10分钟。
3.营养粥来一碗,有补血安神,健脑益智,补养心脾之效。
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粥 早餐 其他菜系 桂圆
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