主料:
黑豆,
20克,
红豆,
20克,
黄豆,
20克,
绿豆,
10克,
花生,
10克,
薏米,
20克,
枸杞,
10克
辅料:
水,
1500毫升七宝豆浆的做法步骤
1.用料:黄豆20克,黑豆20克,红豆20克,绿豆10克,花生10克,薏米20克,枸杞10克,水1500毫升
2.将所有材料洗净控水,
3.倒入碗中,加水浸泡至涨发。
4.将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
5.倒入所有材料,
6.加入清水。
7.盖好盖子,
8.放入机座,卡好。
9.启动豆浆功能。
10.打浆结束,取下打浆桶
11.揭盖,
12.取走滤网架,使渣浆混合,
13.倒出
小窍门&温馨提示
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
TAGS:
饮品 孕妇 产妇 早餐 豆浆 其他菜系 黑豆
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